@同和街坊，你被点名了！元旦期间，等你来献血！

公益点名，没你不行

同和街无偿献血活动

等你来“加油”

为满足春节期间广州市医疗急救用血的需求，提升“奉献爱心 热血助人”影响力，同和街将举办“迎春献血，热血温冬”无偿献血公益活动。

活动时间

2021年1月1日至3日

每天10：30-20：00

活动地点

广州市白云区广州大道北2077号

（同和街道办事处门前广场）

献血小知识

一、无偿献血条件

1.年龄：年满18-55周岁；

2.体重：男50公斤以上，女45公斤以上；

3.身体状况：心脉正常，无严重慢性病和重要器官切除史，两次献血至少要间隔6个月。

二、献血前注意事项

1.献血时必须携带有效身份证明（如身份证、居住证、护照、军官或士兵证、驾驶证等）和献血证（二次以上献血者）；

2.献血前晚保持充足的睡眠，献血前忌空腹，饮食应清淡，宜吃稀饭、馒头、淡包、青菜、素面等食物，忌吃油腻类、油炸类、肉类、鸡（禽）蛋、方便面、牛奶、豆浆等食物，忌喝酒。

三、献血后注意事项

1.输液贴在24小时后拆除，如有弹性绷带请在献血后半小时内拆除；

2.献血后24小时内不用手揉针眼，献血的手臂不提取重物；

3、献血后当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，避免脏水污染针眼，以防感染。

四、暂缓献血情况

一周内患感冒或服用阿司匹林等药物，女性月经期前后三天，妇女哺乳期未满一年，高血压、高血脂人群。

五、献血对身体有哪些好处

1. 献血对心脑管系统有良好的远期影响，献血可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生；

2. 经常献血可提高造血功能。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，可使骨髓保持旺盛的活力；

3. 献血可减少癌症的发生率。人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就会提高，由于血液中的红细胞内含有大量的铁，适量献血可以预防癌症。

图片由同和街公共服务办提供