8旬婆婆独自出行险晕倒！鹤龙公交司机和站长的举动很暖心

近日，在白云启德路总站，一位80多岁的婆婆独自外出，因为没有吃早餐，整个人犯晕，险些晕倒，幸好遇到热心的公交司机姜平。姜师傅和站长将老人扶到站长室休息，站长还把自己的午餐让给了老人吃。最终老人平安无恙。

据274线公交车司机姜平介绍，6月10日中午，他如平常一样在富力桃园总站开出车辆，到了启德路总站后，他见到一位老人蹲在地上。意识到不对劲的姜师傅马上下车询问，发现原来老人当天没吃早餐，到了中午就整个人犯晕，险些晕倒在地，只能蹲在地上缓解。

见状，姜师傅马上喊来站长陈汉宜，俩人一起将老人扶到站长室休息。“当时老人坐下之后还是觉得头晕。”于是陈站长马上把自带的午餐加热给老人吃。“老人补充能量之后就感觉好多了。”

虽然老人情况有所好转，但姜师傅考虑到老人独自一人，担忧老人一会再犯晕，于是就想通知老人的家属过来接她回家，哪知老人记不起家人的联系方式。姜师傅和陈站长商量了一下，征得婆婆的同意后报警求助。

警察赶到现场后，辗转联系到了婆婆的家人。没多久，她的家人就赶到启德路总站接回婆婆。婆婆见到家人后很高兴：“多亏遇到了好心人，他们还将自己的午餐让给我吃，很感谢他们，不然我晕倒都不知道怎么回事。”

温馨提示

在快节奏的都市生活中，夹杂在“起床气”和“早高峰”之间的这顿早餐，往往容易被忽略。然而长期不吃早餐，会对我们身体很多机能造成危害，而且早餐也不是随便吃一下就行。

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补充维生素

很多人对于早餐怎么吃并不要求，主要能吃饱就行。其实维生素在体内的作用相当大，早餐应该补充一下维生素。

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早餐最好吃稀的

很多人早餐都会选择吃面包或者是馒头，其实早上起来的时候消化系统比较弱，因此吃干食不利于消化，再加上水分的流失，应该及时地补充。所以早餐吃面包的时候最好配合牛奶，或者白开水。当然吃面或者是喝粥也是不错的选择。

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早餐要丰富

早餐虽然说不能吃太多，但是单一的食物满足不了人体所需的营养。因此想要吃早餐吃出健康，那么早餐就要丰富，要会搭配。